一顆受傷(過)的心，才能自由的愛，自由的給。

【一顆受傷的心，才能自由的愛，自由的給】

若沒受過傷，不懂別人的傷痛
沒有受過傷，就不知要怎樣才能不受傷
唯有跨越受傷的記憶，走出傷痛
你
才能真正獲得心靈的自由
愛的自由，給的自由，不懼怕受傷
因為
你已經歷了那過程
你完成了療癒

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整理資料翻出2012.6.23手寫的字跡
配一張正在分裂或癒合的圖像

請問問你自己第一眼看見的是哪個狀態？

若是分裂，請審視現在發生的事件背後，讓你感覺受傷的點到底是什麼，真的是因為他人的言行舉止嗎？或著你自己不能原諒自己處在這種狀態？

事出必有因，但要你願意去看清楚才可能釋放，請問問你自己的內心感受，到底真正讓你感覺受傷的是什麼？

是別人說的話？做的事？還是你自己內在對自己的批評？

人生如鏡，人如鏡，我們確實看不見自己，只看得見別人，這是生理的設計，所以我們內在發生的點點滴滴，其實都藉著外在境界反映給你看，重點只是你有沒有看見，看見自己內心上演的戲碼。

過往職場經驗，我看見許多人私下抱怨著公司，抱怨著老闆，積滿許多不爽，但有趣的是這些人依然待在那間公司，離不開，且不論有什麼現實條件牽絆她，以至於抱怨依舊，依舊在職，演不膩的循環。看著這些讓人們的關係能量趨向低落的狀態，我想也許他們對自己是不滿意的，對現狀是不滿意的，但他們沒有察覺自己內在的心情，外境只好繼續放映、反應他們的心聲，透過不斷重播，希望有一天，這些人能看見自己的真實心聲，轉換心念重新開始，無論最終你是否選擇離開，當你轉換眼光，老掉牙的戲碼很快會換齣。

若是癒合，恭喜你！你很勇敢，願意面對自己內心的創傷，一切會越來越好，越來越平穩，越來越舒適，全新的開始正在等著你。