事情會自己解決

「能解決的事不必去擔心，不能解決的事擔心也沒用」—達賴喇嘛

2011年10月14日有感而發寫的長文，今日看，依然有所得：

以下小小感想，純粹心得分享，請勿見怪。

「事情會自己解決~」 這句話就是這個意思，這句話是要我們相信一切都會有最好的安排。

不過這樣說，確實難以讓邏輯理性發達運轉的半邊腦左腦理解與認同，因為這是直覺感性創造力有發達運轉的右腦會輕易相信與認同的。

人們總是習慣思索，想找出解決的方法，可行且明確具體看到結果的方法，然而有個前提是，人們的思想意念早在事情發生前就默默的在運作著事情結果的方向。

當肉眼可見可感的事情被看見被覺受到時，人的身體、意識、心思其實早就餔陳許久，在潛意識裡運作著。

思想的力量是很強大的，想像力是人最有利的工具。

因此注意自己的思言行是覺察自己內心真實聲音的第一步。

現在正學著常常保持正面的想法、看法、感受，保持讓自己舒服、愉快的想法、看法、感受，看見為什麼我對某些人事物感到不舒服，感到難過，感到厭惡，是因為我自己的什麼信念在抵抗，或逃避，或排斥，對我自已。

我現在漸漸開始明白一句話：「你怎麼看他，你就怎麼看你自己」，我對某事會討厭，是因為我自己不能接受，以至於我就在痛苦中，因為我就是不能接受，不願和平，只想戰鬥。

然而當我接受現況，接受就是這個樣子，我反而解脫了，我不再被綑綁在那個點上，我願意與我內在那個點和解，突然的某一天，我才發現我脫離了那個自己綁自己的遊戲，並且真正釋懷，不再罣礙，那種心靈上的自由，意識上的自由與放手是很開心的！

「當我們能寬恕他人和自己時，我們便療癒了！」我喜歡與欣賞這句話，朝這個方向進展中。

至於別人說我們不懂他，本來問題就是每個人自己要面對的，誠意在我了解你的處境，但我無法為你解決你的問題，就像你也無法幫我解決我的問題、我的心理壓力，不過我不會怪罪你怪罪我，我知道只是你的情緒需要發洩。

人們總有許多的恐懼、憤怒、病痛、憂傷......種種情緒，這些其實是在反應他感覺不到安全，感覺不到被愛，而這些只有當人們自己體悟自己是安全的，自己是被愛的，才能夠平復。

不是我的他或她只能協助，只能傾聽，只能陪伴，或許給意見，給建議，但都不能幫他過他的人生，那些關卡終究要本人用腳、用手、用各種方式走過去。

然後，我們每一個人都可以朝「能解決的事不必去擔心，不能解決的事擔心也沒用」這句話的意識靠近，無關乎我們是否是世人肯定的成道者，重要的是我肯定我自己是可以做到的。

學習著，平衡著，放下批判，放下恐懼，放下擔憂，放下自己不能原諒自己的點，學習著聽我內心真實的聲音，學習連結合一我的身與心，慢慢持續前進中。

謝謝大家！