在關係中，不管對方是對是錯是好是壞是圓是扁，重點是我們自己怎麼看待我們自己？
因為對方怎樣怎樣，所以我就覺得怎樣怎樣，因為對方這樣那樣，所以我就覺得這樣那樣的，感覺一直隨對方起舞，忘記自己的存在。然而「自己」是無比重要的核心。在關係中，你有試著先去看見這點嗎？
當然不是說我們可以傷害別人、踐踏別人，而是當我們先懂得珍惜自己，肯定自己，認同自己，愛護自己，我們就不會想傷害別人、踐踏別人，也才可能有力量轉變外境，甚至從內而外創造理想的關係桃花源。
當我們內境穩定，外境自然無法影響得了我，在此中心穩定平衡狀態下，我們才能談笑風生輕鬆看待與超越許多困境難關。
雖然這真的很不容易做到，甚至需要很多時間才能做到，但我們每一個人確實擁有做到的能力。
請記得先肯定自己，給自己時間，給自己鼓勵，給自己更多包容的愛，如此，你才有力量往前邁進。
任何關係都是修羅道場，尤其是自己跟自己、自己跟原生家庭相關的。請先試著學會對自己仁慈，這樣你才可能如此對人，進而改變你所處的世界。
圖片來源：網路
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